Im Grünen den Geist auf Reisen schicken! Eine geführte Meditation an der Gänsbrüh

Im Grünen den Geist auf Reisen schicken!

Eine geführte Meditation an der Gänsbrüh, 18 Uhr.

Der Einstieg in meditative Selbst- und Welterfahrung gelingt am ehesten unter Anleitung einer erfahrenen und geschulten Stimme. Mike Dolman von Bündnis 90 / Die Grünen verfügt über sie.

 Mit Hinweisen und Übungen, immer in Respekt vor der Eigenverantwortlichkeit der Teilnehmenden, zielt seine Einführung in die Meditation auf einen individuelle Ausgewogenheit von Aufmerksamkeit, Konzentration und Entspannung, die als wohltuend und bereichernd empfunden wird.

Zum Schluss kann in der Gruppe noch ein Austausch über die Erfahrungen des Abends statt finden.

Es wird gebeten, eine Sitzgelegenheit (Stuhl, Isomatte o. ä.) mitzubringen.

 

Donnerstag, 4. August, 18 Uhr

Rodgau-Dudenhofen, Freizeitgelände Gänsbrüh

 

 

Bündnis 90 / Die Grünen laden alle Bürgerinnen und Bürger herzlich zu diesem entspannenden Tun ein. Die Teilnahme ist kostenlos.

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